Qu'est-ce que la racine de valériane ?

La valériane est une herbe traditionnelle et naturelle originaire d'Europe et d'Asie (également connue sous le nom de Valeriana Officinalis) utilisée dans les pratiques de bien-être depuis des siècles, remontant à la Grèce et à Rome antiques. Elle présente de belles fleurs roses et blanches qui sont attrayantes et délicatement parfumées.

Comment obtenir de la racine de valériane :

Il est difficile de récolter les bienfaits de la racine de valériane à travers des aliments entiers crus. Cependant, il existe de nombreuses autres façons de recevoir les bienfaits par des sources alternatives. Certaines des formes de suppléments les plus populaires incluent les sachets de thé, capsules, pilules, poudre en vrac, comprimés, huile essentielle, gommes et bien plus encore !

À propos de l'extrait de racine de valériane :

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AVERTISSEMENT: Non destiné à être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes. Si vous prenez des médicaments ou si vous avez un problème de santé, consultez votre médecin avant utilisation. Si des réactions indésirables surviennent, arrêtez immédiatement l'utilisation de ce produit et consultez votre médecin. Une consommation excessive peut altérer la capacité à conduire un véhicule moteur ou à utiliser des machines lourdes. Non destiné à être utilisé par des personnes de moins de 18 ans. Si le sceau extérieur est endommagé ou manquant, ne pas utiliser. Garder hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. Évitez une chaleur excessive. Bien agiter avant utilisation.